Atelier yoga prénatal

Le yoga prénatal renforce le corps en douceur, maintient la mobilité et soulage les tensions de la grossesse. Il inclut des exercices de respiration, des postures pour préparer à l’accouchement et des moments de relaxation, favorisant une connexion avec soi et son bébé.

Attention ! Désormais, les ateliers de yoga ont une jauge minimale : en dessous de 8 personnes participant, le cours est annulé.